A-vitamin
A-vitamin
A-vitamin
60 tabletter. Varje tablett ger 1 500 mcg vitamin A (5000 IE) och 15 mg zink. A-vitamin Synergos är ett kosttillskott. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Förvaras oåtkomligt för barn. Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost.
Ingredienser: Fyllnadsmedel (di-kalciumfosfat och mikrokristallinsk cellulosa). Zink (zinksulfat). Vitamin A (Retinylacetat). Klumpförebyggande medel (magnesiumsalter av fettsyror).
Dosering: 2 tabletter per dag uppdelad i två intag morgon och kväll.
Innehåll per dag (2 tabletter): Ta gärna A-vitamin tillsammans med Magnesium
Ämne Vitamin A Zink |
Dos/dag 3000 mcg 30 mg |
% av DRI* 375 % 300 % |
*DRI är dagligt referensintag.
Allmän information. Vitamin A bidrar till:
-
normal järnomsättning
-
att bibehålla normala slemhinnor
-
att bibehålla normal hud
-
att bibehålla normal synförmåga
-
immunsystemets normala funktion
-
har en roll i cellspecialiseringsprocessen
A-vitamin är ett fettlösligt vitamin som är viktigt för flera funktioner i kroppen, inklusive synen, immunsystemet, hudhälsan och celldelningen.
Retinol (färdigt A-vitamin)– finns i animaliska produkter som lever, mjölk, ägg och fet fisk.
Funktioner i kroppen
Synen: A-vitamin är viktigt för att bibehålla en god syn, särskilt i svagt ljus. Det ingår i ett pigment i näthinnan som kallas rodopsin, vilket gör att ögat kan anpassa sig till mörker.
Hud och slemhinnor: A-vitamin hjälper till att hålla huden och slemhinnorna friska, vilket är viktigt för att skydda kroppen mot infektioner.
Immunsystemet: Vitaminet stärker immunförsvaret och hjälper kroppen att bekämpa infektioner.
Celler och tillväxt: A-vitamin är involverat i celltillväxt och celldelning, vilket är särskilt viktigt för barn och för fostrets utveckling under graviditet.
A-vitaminbrist kan leda till nedsatt mörkerseende, torra ögon och en ökad risk för infektioner.